I masz racje scigacz nie zazdroszcze tylko pisze co widac bo temu sluzy ten dzial. Ja dobrze czuje sie przy swojej budowie grubasa Animal moja rada na to gino mysle ze na ta chwoile tylko arimidex moze pomoc bo jak zejdzie jeszcze bardziej fat to bedzie go jeszcze bardziej widac a na scenie sa za to minusy Jesli o estetyke chodzi. To nie temat o [...]
"Kulturystyka To moje życie, moze dzieki temu poświeceniu bede kiedys sławny. Dla tego sportu jestem w stanie zrobic wszystko i wszystko oraz wszystkich poświecic! " i bardzo dobrze !!! większość z was granice możliwości ma nisko zawieszoną a on tam gdzie wy już odpuszczacie dopiero zaczyna Pozdro Only Animal trzymaj sie i nie [...]
dzięki za słowa uznania, fajnie ze ktoś docenia ogrom pracy jaki włożyłem żeby wyglądać jak wyglądam. łahaaaa postęp super no i wreszcie stylówe zmieniłeś, z Siergieja z dyskoteki w Animala nigdy nie byłem na dyskotece ale Animal jak najbardziej podzielam ich sposób trenowania, dietę i ogólnie podejście do kulturystyki jako stylu życia. Tak [...]
Witam. Wiem z autopsji że cykl na "Shock Therapy + Storm + Prostar Whey Protein" dobrze na mnie działa. Dziś zacząłem drugi z takowym zestawem suplementów. Mam teraz dodatkowo możliwość żeby dorzucić coś do w/w supli, ale nie mam pojęcia co to by mogło być, dlatego prosiłbym Was o jakieś propozycje. Dodatkowo, myślałem, żeby po [...]
Stosowałem różne suplemęty kreatyny! animale pump-3szt Test-2szt.- nawet idiota by się domyślił , że tu chodzi o Animal Testa. Napisał:" bedzie to pierwsza i ostatnia wiec chcial bym cos dobrego" a jeszcze wcześniej napisał , że była metka Jelfowska , więc napisałem , że to 2 kuracja nie pierwsza.Już wiesz o co chodzi? Wyrażnie EGO Ci [...]
[...] np musisz najpierw wziasc pumpa a po ok. godzinie mozesz dopiero wziasc gainerka. a gainera bierz jako uzupelnienie diety czyli np. po treningu, w ciagu dnia. pomieszanie animal pump-a z gainerkiem w jednym szeikerze spowodowalo by wolniejsze wchlanianie substancji z pump-a i wtedy bys mogl nieco zmarnowac te odzywki. Pump-a bierzesz pewnie [...]
W sumie u nas też z Universala schodzą rzeczy które są w niezłych cenach(amino 1900, fat burnery, kreatyny, trochę gain fastów). Te droższe schodzą słabiutko a seria animal to kompletny niewypał. 10% to też stanowczo za dużo wg mnie jak na Universala.
Czyli to jest 4 tabletki kreatyny przed i po + BCAA przed i po + animal przed. wiec w DT rano i przed snem BCAA odpuscic. a co z białkiem i tym gainerem, mam ciagle to w siebie ładować? i co z DNT, mam brać BCAA lub kreatyne? Zmieniony przez - Nayes w dniu 2010-08-16 00:14:59
Wybrałem już suple, które chce zamówić ale wole się ostatecznie wolę się Ciebie poradzić s.m.p.a czy wszystko jest ok Universal Shock therapy 1000g Universal Storm 835g Animal pak 44sasz - nie wiem czy to się opłaca kupić
[...] gryczana 100g/ok piers z kurczaka 175g/ok kalafior 90g/w posilkach okołotreningowych unikaj tłuszczy oraz warzyw olej lniany 1,5 lyzki/ 15:30 trening pzred treningiem animal nitro i chyba po tez nieiwem jeszcze.. :) carbo po treningu 40g i 400 ml wody 17:00 wieder gainer mass 4000 80g i 250 ml mleka/bezpośrednio po treningu daj porcję [...]
[...] w wieku 35 to kalecy, nie mają już siły, nie mogą chodzić biegać , mówię chłopu że wydałem już 1000zł na suple leki na stawy jakie są dostępne , msm , glukozamina , animal flexy , cissusa , boswelię , duże dawki witaminy c , flexity , i wiele innych kolagenowych supli , to przepisał mi Cigon :) i lyprinol którego brałem w podwójnych [...]
Jeśli chodzi o suplementację to zaraz po zabiegu zacząłem łykać Olimp Arthroblock Forte, a w tej chwili zakupiłem dwie puchy Animal Flexa, podobno jest najlepszy. Co do tego testu to problem jest taki, że mam tylko jedną wagę. Chyba, że pod jedną nogę podłożę coś o wysokości wagi i w ten sposób zważę jedną, a następnie drugą nogę i porównam [...]
Przywor dobrze prawi bez tego ani rusz bo co z tego ze zaladujesz tone supli jak nie bedziesz mial podstaw , a co do witamin nie wiem jak teraz ale kilka lat temu hi tec mial wypasione seria dla kulturystow a dzis coz , musialem zarzucic animal paka bo to najmocniejsze ustrojstwo jakie znalazlem ale cena dosc mocno zbija z nozek.
satyr85 - Dzięki. Twój post wiele mi wyjaśnił jak i otworzył oczy. Nóg nie trenowałem dość długi czas będzie nawet parę miesięcy. Podczas zabiegów wcinałem Animal Flex-a i dalej go wcinam. Ból w sumie jest tylko przy jakimś obciążeniu więc sam nie wiem jak to jest. Dobrze, że wyjaśniłeś mi sprawę z RTG. Zaczynam coraz bardziej myśleć, ze to po [...]
Ja równiez dostałem dzisiaj paczuszke od FA Po powrocie do domu czekała na mnie dobrze zapakowana (jak zawsze) paczka, która ku mojemu zdziwieniu troche ważyła . Z ciekawości potrząsnąłem żeby wysłuchac co tam jest ale za moment wziąłem się za otwieranie pudełka. W środku znalazłem: -Shaker (otwierany a nie zakrecany -3 próbgi Real Gains po 39g [...]
Cyborg miałem o to samo zapytać ;-) a do tego chciałem zapytać co sądzisz o Glukozaminie jako suplement regenerujący stawy? Czytałem, że sama glukozamina nic nie da. Egzamin zdają tylko produkty złożone jak np Animal Flex.
[...] zóltaczke tak byly podwyszone wskazniki ponad 600,musialem zapodac heparagen po 6 tyg zmiejszyło się do 100 odstep zrobie przywale hepatil a pozniej vino z heparagenem plus animal flex 500mg mixa gładziutko weszło zero bólu to wbite mam już 750 w sobote następn strzał 3cm-750mg i będe bił tylko co sobote odrazu 750 Zmieniony przez - 1shaggy w [...]
No i jade na tym programiki bardzo dobry dużo lepszy niż ten pierwszy. a jak myslicie bo ja juz pare miechów bez odpoczynku jade na siłce czy zrobić sobie przerwy z 2tygodnie (słyszałem zę co jakiś czas cza zrobić zebvy pozwolić organizmowi sie zregenerować) zrobie przerwe i po przerwie zaraz zarzuce Animal Nitro i glutaminke. co wy na to?